В основе книги «Сила привычки» лежит обнадеживающий факт. Ключом к регулярным занятиям спортом, избавлению от лишнего веса, воспитанию одаренных детей, повышению продуктивности, открытию инновационных компаний, созданию гражданских движений и достижению успеха является понимание механики привычек. Привычки – это не судьба. Чарльз Дахигг показывает, что, вооружившись этими новыми знаниями, мы можем изменить нашу работу, общество и жизнь в целом.
